Velkommen, logg inn nå

Det perfekte treningstøy

Dame - Sports-BH nivå 2 - med trykk
For alle dem som alt har den første svetteperlen på pannen før de skal velge sportsutstyr, her er en rask oversikt over hvilke treningsklær som passer for hvilken type treningsform.
Det perfekte treningstøyet
Stories - Yoga-drakt, lang - sort
Yoga & Pilates
For at du virkelig skal kunne slappe av og konsentrere deg om øvelsene, bør ditt treningstøy være behagelig og ikke begrense eller påvirke bevegelsene. Praktisk her er en tettsittende leggings. Den gjør det også lettere for en instruktør å korrigere enkelte øvelser. For ekstra velværefølelse er det viktig at den er i et lett, mykt materiale. For å forhindre at du sklir på "nedover-hunden", sørger elastisk linning øverst eller åpning på føttene for det perfekte hold.
Dame - Sports-BH, Level 1 - sort/rød
Fitness & workout
Zumba, mage-rumpe-lår eller andre treningsfelt - utvalget av treningsformer er enormt. Like stor er din frihet til å velge hva du vil ha på deg. Det viktigste er at du føler deg vel!
Godt forberedt er man med funksjonstopper: Pustende materialer transporterer svetten bort fra huden og beskytter kroppen mot overoppheting og avkjøling. Mønstrede tights er trendy som aldri før. Det elastiske funksjonsstoffet sørger for ekstra god komfort, det er formbestandig og byr på perfekt hold også ved full bevegelsesfrihet.
Stories - Funksjonell løpevest - sort
Løping & utendørs trening
Den som helst vil trene ute bør også helst velge funksjonsklær når de trener. Det beskytter ikke bare mot vind og vær, men det kan også by på mange ekstra detaljer: Mesh-besetning og ventilasjonsåpninger sørger for perfekt temperaturregulering samtidig som det regulerer fuktigheten. Hvis du løper i mørket er det viktig med refleks-detaljer, så du ikke blir oversett. Funker det ikke uten musikk? Mange jakker har nå spesielle detaljer for ledning. Praktiske 3-i-1-jakker er fleksible og kan tilpasses sesonger og behov.
 
5 tips til å komme over dørstokkmilen:

# 1 Pakk treningsbaggen din om kvelden: Så er den klar til å ta med seg om morgenen.
# 2 Vær to om treningen: Har du gjort en avtale er det ikke like lett å unnskylde seg.
# 3 Ha faste avtaler i kalenderen: Rutiner hjelper oss med å holde oss til planen.
# 4 Treningsdagbok: Marker ferdige treningsøkter med grønt i kalenderen. Det gjør deg stolt og inspirert!
# 5 Belønn deg selv: En favoritt-smoothie i baren, nytt treningsutstyr eller en spa-ferie med kjæresten din. Du bestemmer selv hva som motiverer deg.